נעים להכיר שמי שירה נגבי, פסיכותרפיסטית ויועצת אישית.
מלווה נשים אשר מחפשות לצמוח מתוך חוויות עבר אל תחושת איזון פנימית בתחומים שונים בחייהן.
התהליך מותאם אישית ומתרחש בתהליך של פגישות ייעוץ אישיות.
איך תדעי שפגישות הייעוץ מתאימות לך?
*אם את מוכנה להבין ולקבל את עצמך יותר
* אם יש לך התמודדות עם קשיים/אתגרים בזוגיות ו/או בהורות
*אם את מרגישה שאת צריכה תחושת איזון בחייך
*אם את מחפשת דרכים להתפתח ולהתעצם
קצת עליי
בת 40, נשואה פלוס אחד מתוק במיוחד ושני חתולים שובבים - מתגוררת ביישוב קהילתי מקסים בצפון הארץ.
מאמינה גדולה ביכולתה של האישה לעזור ולרפא את עצמה, אך לעיתים עם תמיכה וליווי בדרכה ומסע האישי שלה, יכול לתת את המיקוד אל עבר צמיחה אישית.
את תחילת דרכי בעולם הטיפול, עשיתי בלימודים במכללת רידמן בלימודי הילינג פסיכו פיזי
אלו היו הלימודי כניסה לעולם של רוחניות, החיבור שבין הגוף לנפש דרך חוויה אישית כמטופלת וחוויה מקצועית כמטפלת.
את המשך עולם הטיפול חקרתי דרך עבודה משמעותית כמדריכה וחונכת שיקומית ובסופו של דבר בתפקיד ניהולי של מתאמת שיקום.
תואר ראשון בקידום בריאות ולימודי תואר שני בבריאות נפש קהילתית, לימודי טיפול דיאלקטי התנהגותי
ששם דגש על התבוננות בסיטואציות, דפוסי התנהגות ורגש דרך המשקפיים החוקרות
של המיינדפולנס.
עקב הרצון להעמיק בהבנת הנפש המשכתי ללימודי פסיכותרפיה באוניברסיטת חיפה שם עבדתי עם הדרכת הורים, טיפול שפרטני סביב כאב וטראומה, טיפול זוגי, טיפול בבני נוער וטיפול קבוצתי.
מפת אישיות ייחודית רק לך שעוזרת לעשות סדר
ולקבל את התשובות שתמיד רצית לקבל
מיומנויות התמודדות להדפסה
הדף, תמונות נוצרו קודם עבור הבן שלי, כמעט בן 3, על מנת לעזור לו לקבל כלים להתמודד עם עצמו כאשר הוא מתוסכל או בקושי רגשי. משם יצרתי לעצמי כרטיסיות כאלו התואמות את האופי שלי ואת כלי ההתמודדות שרכשתי לאורך השנים. הדפים המצורפים הם בגרסת וורד, זאת על מנת שתוכלו לשנות ולהתאים את הכלים לעצמכם או לחילופין להשתמש בדף כמו שהוא. פשוט לחצו על התמונה וההורדה תתחיל.
