סלבס ולמה הם פנו לטיפול רגשי
איך אני אוהבת שאנשים עם השפעה רחבה וגדולה מדברים על הבריאות הנפש שלהם ואיך טיפול רגשי עזר להם.
למה?
כי זה מאפשר לנו, האנשים הרגילים, להרגיש נורמליים בנוגע למצב הרגשי שלנו.
אם אנשי מקצוע, אהובים כל כך על ידי אחרים ומוערכים על מה שהם עושים ויוצרים : מתחילים לדבר על בעיית החיים כמו דיכאון וחרדה, בעיית בזוגיות, צורך בקבלה עצמית ועוד, זה נותן לנו ״אישור״ שכולם מתמודדים עם זה .
גם החשובים ביותר
וככל שיותר אנשים עם השפעה ידברו על מצבים רגשיים : כולנו נתחיל להרגיש קצת יותר טוב בנוגע לעצמנו ולהתמודדות שלנו